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最好的提升臉部的方法
最好的提升臉部的方法
最好的提升臉部的方法,青春是人一生中最美好的時光,但隨著歲月的流逝,其終將逝去,于是人們會常常感嘆:“容顏易老,青春不在”,下面我分享最好的提升臉部的方法。
最好的提升臉部的方法1
方法一、面部按摩方法
1、從嘴角開始往上進行整個面部的提拉,可以預防和改善面部的毛孔粗大以及松弛的現象。
2、用手指的指腹沿著嘴角的上方提拉面部,也就是毛孔粗大的部位。
3、從鼻翼開始用手指指腹輕輕像兩頰提拉膚。
4、保持用手指提拉臉頰的姿勢,頭部稍微向下,這樣可以精致松弛粗大的毛孔。
方法二、臉部運動法
像吹氣球一樣,鼓起腮幫用力收緊腮部。交替進行,反復進行15至20次,始終保持自然呼吸。這個方法可以最大限度地鍛煉面部肌肉,是保持面部不松弛的最佳措施。
方法三、用冰毛巾敷臉法
這一招很適合晨起容易水腫的女生,把浸過冰水的毛巾敷在臉上,不但可以提神振作感還可以消腫,之后再涂上面霜,讓臉部迅速恢復原有的緊致。
方法四、睡前按摩法
在睡前擦保養品時,可以做淋巴按摩。(重點是按壓兩個穴道:一個耳骨上方,也就是張開嘴巴時凹下去的地方,一個在耳骨下方(約耳垂下方),按完之后就會有酸酸的感覺,這就說明已經起了效果。
方法五、醫學美容方法
面部提拉術在發際上頭發內超微點創介入,對面部肌膚著力點進行回歸原位的提升,精準植入肌膚表層(淺骨膜層),與肌膚深層(真皮層、肌肉層、筋膜層)的提拉固定,恢復面部肌膚平滑潤澤,重塑面部年輕3D輪廓,在面部除皺的同時提亮膚色,從而達到定制年輕的效果。
最好的提升臉部的方法2
飲食療法:
食物補充膠原蛋白。多補充維他命c和膠原蛋白。常喝一些膠原蛋白含量較高的食物,例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等膠質含量高的食品。平時也要注意保持飲食均衡營養,切不可暴飲暴食,使皮膚不能保持正常的新陳代謝,造成皮膚被過度撐開失去原有彈性而松弛;而節食減肥會造成皮膚營養過快流失而得不到有效補充,在皮下形成空洞,使皮膚凹陷松弛。
生活療法:
冷熱水交替洗臉。這個很簡單,平時在洗臉時,先用熱水洗臉,洗完臉后再用冷水沖幾下,熱帳冷縮,這對緊致臉上皮膚也會有一定的作用。
保養品:
選擇一個合適的保養品是緊致皮膚最重要的一部分。悅美泉青春定格原液含有豐富的礦物質和膠原蛋白,不但可以起到一個快速補水的作用,還可以很有效的鎖住水分和補充進去的營養成分,加快血液循環,讓肌膚得到一個很好的補充,從而緊致提升面部皮膚,讓肌膚變得水嫩有彈性。
按摩療法:
手掌式按摩法,讓肌膚吸收力大大提升。春季肌膚容易敏感,在選用按摩產品上,一定要避免讓肌膚再受到刺激,建議可搭配較溫和的霜狀面膜,在洗臉后使用,一邊按摩一邊幫助血液循環,開始按摩后肌膚表面溫度會提升,面膜的保養成分也能源源不絕被肌膚所吸收。
最好的提升臉部的方法3
1. 用自己的手提升
大家要想把自己的面部的皮膚給緊致一下的話,也是有辦法去做到的。比如說,大家可以用自己的手,多給自己的臉部按摩按摩就可以了。大家在按摩的過程中,還是要在自己的手掌心里面涂抹一些比較溫和的面霜。因為在按摩的時候,這些面霜也就會讓自己的皮膚給吸收進去的,從而也會對自己的皮膚起到一個護膚的作用。
2. 煲湯來喝
大家在平常的生活里面,可以去給自己燉一些骨頭湯,或者是豬蹄湯之類的。這種湯里面含有非常豐富的蛋白質的,而且這些食物對自己的皮膚有非常大的好處,會增加自己皮膚的細胞里面的活性的,也會讓自己的皮膚慢慢的變得緊致起來的。因此,大家可以定期的給自己煲一點湯來喝。
3. 先用溫水后冷水
大家肯定聽說過的.,在洗自己的臉的時候,大家一定要先用溫水洗臉。因為用溫水洗臉的時候,是可以把自己的毛孔給打開了,可以把自己的臉部給清洗干凈。但是,現在還是有一種說法,大家可以用冷水給自己的洗臉,洗臉的時候用冷水的話,是可以緊致自己的皮膚的,所以說大家每次在洗完臉之后再用冷水洗一下。
4. 使用特別的產品
如果大家想要改變自己的面部比較松弛的情況,而且也想讓自己的皮膚變得緊致的話,只要大家去一些店里面,或者是網上都可以買的到這樣的產品的。用完這樣的產品,帶來的效果也是非常不錯的,所以說大家可以去購買一些來使用一下。不過,大家在去用的時候,一定要選擇那些好一點的牌子,比較大的產品來用。
臉部提拉緊致用什么方法好
臉部提拉緊致用什么方法好
臉部提拉緊致用什么方法好,在現實生活中,很多人對于自己的臉型其實并不是很滿意,所以都想通過一定的方法來改變自己的臉型,變得更漂亮,下面為大家分享臉部提拉緊致用什么方法好。
臉部提拉緊致用什么方法好1
1、臉部按摩是面部提拉緊致的方法之一,其實就是對臉部進行一個提拉的訓練,方法是,首先要讓從嘴部開始,用自己的兩只手的指腹放在嘴角下方,由下往上的方向慢慢地推進,之后在從鼻翼處向兩頰處推進,而且要注意每天重復次動作,具有很好的提拉作用,還可以改善毛孔粗大的問題。
2、冰敷法,大家在早晨起床之后,通常臉部會出現輕微水腫的現象,如果是在炎熱的夏季,建議可以用冰塊或者是并冰毛巾,敷于自己額頭和兩處臉頰的部位,以此來有效的起到消腫的作用,而且還可以起到緊致肌膚的作用,還可以提神醒腦。
3、臉部運動法,臉部運動法也可以讓面部更加的緊致,方法是,首先要把嘴部充滿氣體,使兩側的臉頰充分的鼓起,之后在方式,重復這樣的動作二十次左右,長時間堅持,可以有效的鍛煉到臉部的肌肉,從而讓臉部不容易松弛。
4、化妝的方法,當時間出門來不及冰敷時,也可以通過用化妝品進行臉部的一個遮蓋和修飾,加重顴骨下方的陰影,能夠使臉部的視覺效果很好,不過這個方法不能從根本上解決臉部松弛的現象。
臉部皮膚緊致提拉的方法有哪些呢
臉部皮膚緊致提拉的方法有面部線雕、面部拉皮手術、熱瑪吉等。隨著年齡的增長皮膚中的膠原蛋白流失,皮膚就會出現松弛下垂的情況,會使整個人看上去非常的顯老,可以根據自身面部皮膚的松弛程度,選擇合適的緊致提拉方案。
1、面部線雕是在面部做幾個小切口,將可吸收的蛋白線放入皮膚中,蛋白線能夠刺激本身皮膚產生膠原蛋白,從而達到去除皺紋、緊致皮膚、提升面部線條的效果,但效果只能維持一年到兩年左右。
2、面部拉皮手術是在耳后比較隱蔽的位置做一個切口,將皮膚收緊以后切除多余的皮膚,然后再進行縫合,這種方法比較適合皮膚松弛嚴重的人群。
3、熱瑪吉是利用射頻技術刺激皮膚深層組織產生膠原蛋白,幫助緊致皮膚,提升面部線條。效果大概能維持兩年左右。
臉部提拉緊致用什么方法好2
一、內在調養
皮膚是身體內在的表現,所以想要擁有好皮膚,調理內在體質是根本。
1、不要熬夜,有規律作息,晚上10點前睡覺。
2、健康飲食,少油膩上火食物,清淡飲食,多蔬果粗糧,遠離煙酒。
3、多給身體補水,早晚一杯水,是皮膚最好的保濕劑。
4、心態積極,心理健康。
5、借助中醫調理身體。
二、注意洗臉方法
洗臉是每天都要做的基礎工作,日積月累洗臉的方法就會在你的皮膚上留下痕跡。
1、冷熱水交替洗臉,先用溫水清洗,等臉上的洗面奶都沖洗干凈了,再用冷水沖臉,有助于收縮毛孔,緊致皮膚。
2、潔面先洗手,很多人不洗手直接洗臉,這樣會給皮膚帶來很多細菌,先把手清洗干凈之后再來潔面。
3、洗臉方法正確,洗臉不能敷衍了事,將洗面奶加入適量水揉成細密的泡沫,然后用指尖在清潔不問輕輕打轉清潔,不可用力。
三、臉部運動
臉部運動能促進血液循環,使面部肌膚變得紅潤、緊致。
1、咀嚼口香糖,幫助減少臉部皺紋,緊致皮膚。
2、多多微笑,微笑能夠拉動臉部筋肉,增加皮膚彈性。
3、臉部按摩,給臉部做提拉按摩,雖然手法簡單,但是長期堅持效果很明顯。
四、防止外界損傷
外界的傷害對皮膚有很大的損傷,平時要多加注意。
1、防曬,每天都必須做防曬工作,選擇適合的防曬用品。
2、卸妝,卸妝一定要徹底,特別是化濃妝的時候;
3、隔離,現在空氣污染嚴重,皮膚一定要涂隔離,與外界臟空氣隔離開。
4、眼霜,眼部肌膚比較嬌嫩,眼霜是一定不能忘記的。
5、防護,帽子、圍巾、口罩都能有效保護皮膚。
五、補充營養
皮膚也需要補充營養,才能有好的狀態。
1、維生素趕緊補起來,口服維生素或者多吃含維生素豐富的食物。
2、膠原蛋白,皮膚的支撐力,務必要補充。
3、抗氧化,與歲月對抗的能力,多食用抗氧化的食物。
六、堅持運動
堅持一項運動,選擇適合自己的、自己喜歡的,不僅能夠讓身體強健,精神飽滿,而且對皮膚的緊致也非常有好處。
七、注意形體
很多優雅的女性都非常注重形體的訓練,形體好的女性給人的感覺要年輕有魅力,而且形體美的人都非常注重自己的表情和小動作,比如:皺眉、低頭、聳肩等不良的小動作都離他們遠遠的。
八、熱愛生活
熱愛生活是放之四海而皆準的法則,熱愛生活的人都有自己的愛好、執著于某些自己熱愛的事情,生活過的正能量滿滿,皮膚也會隨著你的整個精神狀態而容光煥發。
另外,注意補充適當的酵素也能撫平皺紋。酵素是人體內很重要的一種物質,酵素的缺乏使細胞活力下降,蛋白質分解能力減弱,氣血不足,從而導致皮膚松弛問題的出現,長期長生酵素能提高人體對營養成分的吸收,提高人體免疫力,中和自由基,維持人體酸堿平衡,解除蛋白質變性,延緩衰老,改善因衰老所帶來的皮膚松弛的問題。
臉部提拉緊致用什么方法好3
1、美食中的美肌哲學
健康的`肌膚源于內在的滋養,選對食物也可以吃出精致小臉。夏日來一餐美膚營養大餐,既可以滿足你的味蕾,肌膚自然也會在食物的滋補下逐漸變得緊致彈潤。
2、有氧運動下的緊膚操
做運動絕對是永葆青春緊膚減齡最佳方法之一。普拉提的運動方式是遵循運用自身體重、多次數、小重量以及冥想的運動原則,通過改變人體肌肉功能從而改善人體脊柱腰椎等的功能,塑造身體線條,增加肌膚彈性。它的動作緩慢和清楚,適合任何年齡,特別是缺少運動的人士,十分值得推薦給長時間需要接觸電腦和朝九晚五的上班族的人士。
當你想進行普拉提的時候,只需要一塊瑜伽墊,甚至是在地板上都可進行。伴隨著勻速而有力的呼吸,放松身體盡可能拉伸舒展,體會身心合一的感覺。在通過控制肌肉運動的同時,全身肌膚也能得到緊實的鍛煉,由此同時,減輕體重,減少脂肪的感覺也會越發的明顯,身體自然會逐漸緊致健康。
3、護膚品的緊致能量
想要完美的健康緊致美肌,除了吃和運動,日常肌膚護理尤其重要。選對緊致護理產品,效果更會事半功倍。
4、面部提拉按摩對抗地心引力
由于地心引力的關系,導致肌膚松弛下垂的問題困擾著大部分的女性。除了選對有效的提拉緊致效果的護膚產品,適當的面部按摩也是行之有效的方法。早晚進行淋巴排毒按摩,可以有效排除臉部水腫和毒素,同時兼具緊膚和瘦臉的效果,而且按摩過后即刻見效。
面部緊致提升最好的方法
面部緊致提升最好面部提升最好的手法方法的方法
面部緊致提升最好的方法面部提升最好的手法方法,平時在洗臉時,先用熱水洗臉,洗完臉后再用冷水沖幾下,熱帳冷縮,這對緊致臉上皮膚也會有一定的作用。下面是面部緊致提升最好的方法,一起來看看吧。
面部緊致提升最好的方法1
1. 用自己的手提升
大家要想把自己的面部的皮膚給緊致一下的話,也是有辦法去做到的。比如說,大家可以用自己的手,多給自己的臉部按摩按摩就可以面部提升最好的手法方法了。大家在按摩的過程中,還是要在自己的手掌心里面涂抹一些比較溫和的面霜。因為在按摩的時候,這些面霜也就會讓自己的皮膚給吸收進去的,從而也會對自己的皮膚起到一個護膚的作用。
2. 煲湯來喝
大家在平常的生活里面,可以去給自己燉一些骨頭湯,或者是豬蹄湯之類的。這種湯里面含有非常豐富的蛋白質的,而且這些食物對自己的皮膚有非常大的好處,會增加自己皮膚的細胞里面的活性的,也會讓自己的皮膚慢慢的變得緊致起來的。因此,大家可以定期的給自己煲一點湯來喝。
3. 先用溫水后冷水
大家肯定聽說過的,在洗自己的`臉的時候,大家一定要先用溫水洗臉。因為用溫水洗臉的時候,是可以把自己的毛孔給打開了,可以把自己的臉部給清洗干凈。但是,現在還是有一種說法,大家可以用冷水給自己的洗臉,洗臉的時候用冷水的話,是可以緊致自己的皮膚的,所以說大家每次在洗完臉之后再用冷水洗一下。
4. 使用特別的產品
如果大家想要改變自己的面部比較松弛的情況,而且也想讓自己的皮膚變得緊致的話,只要大家去一些店里面,或者是網上都可以買的到這樣的產品的。用完這樣的產品,帶來的效果也是非常不錯的,所以說大家可以去購買一些來使用一下。不過,大家在去用的時候,一定要選擇那些好一點的牌子,比較大的產品來用。
面部緊致提升最好的方法2
按摩療法:
手掌式按摩法,讓肌膚吸收力大大提升。春季肌膚容易敏感,在選用按摩產品上,一定要避免讓肌膚再受到刺激,建議可搭配較溫和的霜狀面膜,在洗臉后使用,一邊按摩一邊幫助血液循環,開始按摩后肌膚表面溫度會提升,面膜的保養成分也能源源不絕被肌膚所吸收。
飲食療法:
食物補充膠原蛋白。多補充維面部提升最好的手法方法他命c和膠原蛋白。常喝一些膠原蛋白含量較高的食物,例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等膠質含量高的食品。平時也要注意保持飲食均衡營養,切不可暴飲暴食,使皮膚不能保持正常的新陳代謝,造成皮膚被過度撐開失去原有彈性而松弛面部提升最好的手法方法;而節食減肥會造成皮膚營養過快流失而得不到有效補充,在皮下形成空洞,使皮膚凹陷松弛。
生活療法:
冷熱水交替洗臉。這個很簡單,平時在洗臉時,先用熱水洗臉,洗完臉后再用冷水沖幾下,熱帳冷縮,這對緊致臉上皮膚也會有一定的作用。
保養品:
選擇一個合適的保養品是緊致皮膚最重要的一部分。悅美泉青春定格原液含有豐富的礦物質和膠原蛋白,不但可以起到一個快速補水的作用,還可以很有效的鎖住水分和補充進去的營養成分,加快血液循環,讓肌膚得到一個很好的補充,從而緊致提升面部皮膚,讓肌膚變得水嫩有彈性。
臉部提升緊致最好的方法
導語: 年齡的增長是我們都不能避免的事情,歲月在臉上留下了痕跡,膠原蛋白的流失,不僅開始有暗淡、肌膚松弛的問題,細小的皺紋也開始慢慢出現,眼袋黑眼圈這些可惡的家伙也悄然到來。姐妹們都希望自己能夠擁有緊致細膩的皮膚,想讓肌膚保持年輕,減少時間的痕跡。
一、緊致皮膚的好方法
1、冷熱水交替洗臉
這個很簡單,平時在洗臉時,先用熱水洗臉,洗完臉后再用冷水沖幾下,熱帳冷縮,這對緊致臉上皮膚也會有一定的作用。
2、肌膚緊致霜
面部緊皺,也是需要使用抗氧化,抗衰老護膚品來輔助,選擇一些含彈力蛋白的緊致霜,再從表面改善、提升下垂部位,讓肌膚更緊致、皺紋淡化。在使用的過程中,搭配按壓效果加倍好。
3、洗臉時的按摩法
潔面時,需要做按摩來舒緩肌膚,同時給增強清潔肌膚的力度。具體的方法是用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈,順時針逆時針都可以,大約進行三十秒,便能達到緊致肌膚的需求,這也是洗臉最基本的步驟。
4、嚼口香糖緊致肌膚
經美國洛杉磯面部神經醫學中心主任??怂共┦颗R床試驗證實,每天咀嚼口香糖15分鐘的人,幾星期后面部皺紋開始減少,面色也更加紅潤。這是因為,牙齒在咀嚼東西的時候用力較大,肌纖維增粗,皮膚緊致,同時改善血液循環,增強面部細胞的新陳代謝,皺紋也隨之擊退。
二、緊致皮膚的臉部按摩方法
第一步,提拉下巴。用整個掌心和指腹包覆的力量,先以右手從左耳下進行包覆,然后沿著下巴緩慢地滑至下巴右側,如上圖所示。接著再以左手從右耳下進行包覆,同樣沿著下巴緩慢地滑至下巴左側,如此交替做這個動作三到五個回合。這個動作可以改善下面松弛的肌膚,使其變得更為緊致。
第二步,逆向按揉。方法是沿著發際線從太陽穴往下巴方向,如上圖般做逆向的上下鋸齒狀的移動按摩。在這里按摩動作要盡量緩慢些。
第三步,舒展臉部。方法如上圖所示以食指、中指和無名指指腹從鼻翼往旁邊輕推至太陽穴三次,接著再包住臉部十到十五秒左右,這方法在緊致肌膚的同時還能放松鎮靜肌膚。
第四步,按揉額頭。如上圖所示那樣從太陽穴開始往額頭中央方向,以上下鋸齒的'移動按摩法輕輕做按摩動作。和第一步一樣,動作要緩慢。
第五步,按揉臉部。首先把四個手指輕放在下巴的中央位置,然后從下巴開始往耳部下方、從嘴角開始往耳部中央、以及從鼻翼開始往太陽穴,用上下鋸齒狀的移動按摩手法輕輕做按摩動作。注意,動作同樣要緩慢。
三、面部按摩的常用方法
1、按撫法:
指的是用手部的全掌或指腹平放在皮膚上,做有節律的、均勻的,上下左右往返的移動撫摩,動作要輕而滑。此手法一般用于面部皮膚按摩的開始和結束階級。
2、打圈法:
指的是把雙手的中指和無名指并攏呈“蘭花指”狀,用指腹附著在面部皮膚上,做由淺人深、由表及里、舒緩輕柔的打圈運動。打圈可用豎圈,也可用橫圈。打圈法主要用于面頰部及額部的按摩。
3、按法:
指的是用手掌作用于體表,并逐漸加力下壓,方向要垂直,力度要由輕到重,使下壓力滲透到機體組織中去,但切忌使用爆發力。此法具有通經活絡、調和氣血的功效。
4、抹法:
指的是用手指的指腹或手掌,緊貼皮膚,做來回的移摩,動作應連貫,手法要輕柔。主要用于面部皮膚的上下拉抹及眼眶部位的輪刮。具有擴張血管、增進血液循環的功能。
5、壓法:
指的是用指腹對受術部位進行點壓,常用于穴位的刺激。具有疏通經絡、緩解皮膚壓力的功效。
6、揉法:
指的是用指和掌緊貼受術部位,對皮膚進行左、右、前、后的內旋和外旋。這種旋轉要輕緩、柔和、連貫、持續、均勻,切忌用力過大產生肌肉移位。具有調和氣血、增加皮膚營養吸收的功能。
四、夜間怎樣保養皮膚
涂晚霜要在睡前做——保養后隔長時間才睡效果會打折扣, 你回家以后,洗了臉,敷了面膜,涂了晚霜,然后又繼續看3個小時電視再睡覺嗎?這可不是睡眠美容的正確思路!我們建議以上的美容步驟要在睡前做,然后立即給自己營造一個易于睡眠的氛圍,讓自己盡快地進入夢鄉。這樣,肌膚細胞才會聽話地自動工作。當然,你在回家后做一些卸妝,去角質都與睡前保養沒有沖突。
選擇晚間好用保養品——看準美容成分很重要, 含有能輔助和促進肌膚在晚間美容黃金時間進行自動修護、調整的成分,都是晚間美容最適合用的保養品。比如玫瑰果、薰衣草、蓮花、蜂蜜等,將含有這些成分的保養品涂抹在臉上并輕柔按摩,同時深呼吸空氣中迷人的香氣,之后香香地睡去,美美地醒來。
一些光敏感成分,如果酸、A酸、維生素C等,它們具有很強的美白效果,但是在陽光下卻會讓皮膚變得更黑,所以最適合把它們歸入夜間保養行動組。膠原蛋白、綠茶、紅酒等成分能在晚間細胞分裂加快時,淋漓盡致地發揮作用,幫助肌膚完成修護、抗衰老的過程。
面部提升最好的方法
隨著生活水平的提高,越來越多的人開始通過手術的方式來改善自己隨著年齡而衰老的皮膚。而可供選擇的術式確實多種多樣的,各位求美者可以通過自身情況以及醫生建議來選擇。
一、大V線提升:就是將PPDO蛋白線埋入皮下進行線狀提拉,通過多根線提拉,達到面部緊致的效果。再結合小V線,可以刺激皮下膠原蛋白再生,達到撫平細紋的效果。大約一年可以完全吸收。適合輕度面部下垂的求美者。但是一定要選擇好醫生,否則容易出現凹坑。
二、提拉網提升:就是一個網狀的PPDO蛋白線埋入肌肉層進行提拉,使面部以面狀向上提拉,達到面部提升的效果。提拉網會比大V線的效果明顯,并且持續時間長,大約五到八年可以完全吸收。也有促進膠原蛋白再生的作用,并且不容易出現凹坑。適合輕中度面部下垂者。是大多數人都會選擇的術式。
三、大拉皮提升:是在顳部做三到五厘米的切口,然后進行組織剝離,在剝離的腔隙里分五點進行張力縫合,用可吸收線懸吊肌肉層,形成錯位愈合。然后將多余的皮去除,進行縫合。這種術式雖然創口比前兩種大,但是基本可以終身維持。適用于中重度面部下垂。
這三種術式也常常會互相結合,會達到更好的效果。所以手術前一定要和醫生溝通好,選擇更適合自己的術式。
面部提升最好的方法 這兩種方法有效
1、線雕也叫埋線提拉面部提升最好的手法方法,它是在耳前切開一個很小的口子面部提升最好的手法方法,按照術前設計好的路徑面部提升最好的手法方法,向皮下注射局麻藥物,用醫用蛋白線沿之前設計好的路徑插入到皮膚下層,至深層后向上提拉,去除蛋白線的外層,蛋白線內部會有倒刺直接掛在皮下的脂肪層或肌肉層,效果是將面部皮膚向上、向后提拉,從而起到瘦臉的效果。
2、拉皮手術,它是在耳前切開皮膚,去除面部皮下部分脂肪和部分皮膚,然后將臉部皮膚向后、向上提拉,最后縫合。
3、兩種辦法各有優缺點,埋線法損傷小,見效快,但是維持時間比較短,一般在1-2年;拉皮手術損傷大,但是維持時間長,一般在5年以上。
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